MOTION

Roning har ekstremt høje fysiske krav og er samtidig en super givende motionsform. Det er styrketræning for både ben, ryg og arme. Når du træner regelmæssogt, har du mindre problemer med ryggen og din krop bliver mere oprejst. Vi har plads til alle aldersgrupper, både for unge og voksne.

FÆLLESKAB

HYGGE skrives med store bogstaver i vores klub. Vi holder regelmæssigt fester og arrangementer, både indenfor og udenfor. Ud over det er klubben del af det danske mindretal og plejer samarbejde med de andre foreninger i Slesvig. Vi har plads til alle aldersgrupper, både for unge og voksne.

NATUR

Med et stort smil på læberne forlader vi robåden: Var det de nordiske lys over Slien? Var det snakken med mandskabet eller stilheden i båden? På Slien har vi et flot farvand med smukke omgivelser, hvor man som medlem af Slesvig Roklub har fantastiske muligheder for at opleve naturen, mens man holder sig i form og deltager i det sociale samvær og hygge.

Ran an den Speck/Reducer Vægten

Trænger du til at forbedre kondition og kraft og kommer af med nogle kilos? Mangler du en gruppe for at komme i gang? Så er det her DIN nystart: 10 datoer til 25 EUR, træning 2 gange om ugen mandag kl 18 og onsdag kl 19Start: 9.1.2023 , Kl...

Newsletter November

Foran os venter der vores generalforsamling, invitationen hardu allerede fået: 20.11. kl 14. Vi glæder os til en fælleseftermiddag med dig. Tager du en kage med?Den 25.11. kl 19 står der en spilleaften på programmet.Ta ́gerne et eller to spil medDen 27.11. kl 14 vil vi bage småkager, hver...

Standerstrygning

Hermed inviterer vi jer til årets standerstrygning,  søndag den 23.10.2022 kl. 14.30 Roere mødes til en sidste kort tur på vandet  kl 13 Efter standerstrygning er der kaffe og kagebord i klubben. Vi håber på at alle kan være med til at afslutte denne særlige saison. Der er sikkert...